Home » Opleiding 100 uur » Vervolg opleiding 200

200 uur vervolg opleiding Ashtanga / Vinyasa /Power Yoga

 

Vervolgopleiding Ashtanga 200

Vervolgopleiding Ashtanga Vinyasa - Power Yoga (van 100 naar 200 uur/ deel 2):

Deze 100-urige opleiding is het vervolg van deel 1 Ashtanga Vinyasa / Power Yoga basisopleiding.
Door het volgen van deze vervolgopleiding kun je in aanmerking komen voor een Yoga Alliance registratie  (RYT-200)


Met deze kennis kun je de gehele eerste serie beoefenen en uitdragen maar ook een eigen power/vinyasa stijl ontwikkelen.
Daarnaast word je op een veilige manier geïntroduceerd in de intermediate series (Nadi Shodhana).

Na het afronden van het tweede deel ben je in staat om: 

(NB; Hoewel sommige van de onderstaande competenties overeenkomen met de eerst 100 uur is het in deel 2 van toepassing op de gehele leer van de Primary Serie, Yoga Chikitsa)

  • een eigen practice te onderhouden

  • de mogelijkheden en uitdagingen van je eigen lijf te gebruiken als referentiekader

  • de verworven inzichten uit eigen practice te reflecteren

  • de kennis van Ashtanga Yoga -binnen je eigen mogelijkheden op traditionele wijze toe te passen en over te dragen

  • alle houdingen op anatomisch vlak te herkennen en de (manuele) alternatieven te geven

  • meer te vertellen over de geschiedenis en de filosofie van Ashtanga Yoga

  • een les uit te dragen met stem, lijf en energie maar vooral hoe je jezelf als voorbeeld opstelt met de yoga principes als uitgangspunt

  • te motiveren en te complimenteren zoals men verwacht van een stabiele, positieve yogadocent

  • met voldoende zelfvertrouwen invulling te geven aan jouw persoonlijke yoga les

Onderwerpen:

- Ashtanga op de mat

- Introductie intermediate serie

- Dristhi - Bandha’s

- Ademhaling

- Asana's

- Vinyasa

- Filosofie, geschiedenis en tradities

- Didactiek

- Stem en coaching

- Adjustments & modificaties

- Eigen vaardigheid

- Levensstijl

- Observeren en assisteren

- Anatomie

- Veiligheid

- Intro 2e serie

Literatuur:
t.b.c.
 

Data:
t.b.c.

Kosten
Wanneer je direct kiest voor 200 uur kost de gehele opleiding €1.850 (voor het eerste én het tweede deel). Als je op een later tijdstip kiest voor het volgen van dit tweede deel kost de 'vervolgopleiding' € 1.180. Alle prijzen zijn exclusief 21% BTW, literatuurlijst, het volgen van 2 workshops en 10 yogalessen bij Yoga Point (verplicht).  

De prijzen zijn inclusief lesmateriaal (syllabus), examen en (indien nodig) één her-examen.

Het is dus mogelijk om eerst te starten met de basisopleiding (100 uur) en deze daarna aan te vullen met de vervolgopleiding (nog eens 100 uur).  
De totale prijs is in dat geval iets hoger (€ 850 + € 1.180) dan wanneer men direct kiest voor de gehele 200-urige opleiding (€ 1.850).

De 200u opleiding is goedgekeurd door Yoga Alliance. Na het behalen van het 200 uur diploma kun je je evt registreren bij Yoga Alliance USA (RYT-200).

Kijk voor meer informatie op www.yogaalliance.org


Lokatie Opleiding:
Yoga Point Utrecht, Oudegracht 44/ werfkelder

Klik hier voor een inschrijfformulier (PDF).

Voor vragen en/ of overleg neem contact op met:

Marije de Smit: marije@yogapoint.nl of 06 2309 3073
Frank Loeffen: frank@yogapoint.nl of 06 2434 3469